No podemos evitar el dolor. Debemos buscar su causa, para luego proceder a curarlo, de forma que podamos regresar a un mejor estado.

Un líder lidera con su ejemplo, ejerce firmeza con justicia al mismo tiempo.

Siempre tenemos la oportunidad de hacer mejor las cosas, de cuestionar nuestras motivaciones, aprender de nuestros errores.

Estamos hechos para funcionar juntos, si y solo si, somos capaces de entender que somos seres con características particulares que debemos respetar entre nosotros.

Es duro aceptar que venimos de alguien que sentimos no nos dió lo que necesitamos, o nos puso en vergüenza con sus acciones. Pero aún así, esa persona pertenece, y nosotras venimos de ella.

Sanar nuestro vínculo con ella es de las cosas más importantes que nos debemos, para nuestra paz, nuestra Alegría, para poder tomar la vida, ser verdaderamente fuertes (de fortaleza), y poder salir adelante en la vida.

Parte del crecer emocional y psicológicamente tiene que ver con la consciencia de qué hay momentos en los que debemos tomarnos las cosas con seriedad y madurez.

No todas hemos sufrido de depresión pero si sabemos lo que es estar tristes o sentir que no hay salida o solución sobre algo.

Si sueles tomarte las noticias o información que recibes desde el susto, ansiedad, miedo, estrés, o pánico, es posible que estés respondiendo a un programa de supervivencia.

Nos atrae todo lo que la otra persona me puede hacernos ver de nosotras mismas.